¿Conoces que remedios naturales te pueden ayudar a prevenir los cálculos en los riñones? Los cálculos renales se dan cuando hay un exceso de calcio, sales y minerales en los riñones que causan que se generen formaciones sólidas. Por eso, es muy importante que cuides la salud de tu sistema urinario. 

Se estima que un aproximado el 10% de la población sufre de cálculos en los riñones. Hay algunas plantas milenarias que te pueden ayudar a cuidar la salud de tu sistema urinario y prevenir la formación de cálculos. En este artículo te contaremos sobre algunas de ellas.

Albahaca

Esta planta ayuda a estabilizar el ácido úrico en nuestro cuerpo. Esto ayuda a evitar la formación de cálculos en los riñones. Además, tiene ácido acético que contribuye a disolver los cálculos existentes. 

Te recomendamos que tomes una cucharadita de extracto de albahaca cada día para prevenir los cálculos renales.

Achiote

Esta planta milenaria de nuestro continente se encuentra en Amazonas, Cuzco, Ayacucho y San Martín. Es un poderoso diurético natural que actúa en el sistema urinario para mejorar la función renal. Además, es un excelente desinflamante de la próstata.

Te recomendamos la prepares como infusión. Coloca 20 gramos de hojas secas en un litro de agua y tómala durante el día.

También puedes aprovechar sus beneficios, junto con los de la uña de gato, lucraco, huamanpinta, maca y camu camu en la Bebida Kalmapross. Este superalimento tiene funciones diuréticas, ayuda de manera natural a la función renal y contribuye a disminuir el tamaño de la próstata.

Cola de caballo

Esta planta suele ser usada para disminuir la retención de líquidos en el cuerpo y para prevenir los cálculos renales. Ayuda a relajar los conductos renales, lo que ayuda a eliminar los cálculos. Y es una fuente de potasio que contribuye a disolver los cálculos renales.

Ten en cuenta que la cola de caballo tiene entre sus componentes el cromo, por lo que no debe ser tomada por quienes ya lo consumen. También debe ser evitada por embarazadas y mamás que estén dando de lactar.

Te recomendamos que lo pruebes como infusión. Coloca unos 20 gramos de cola de caballo en un litro de agua y bebe un máximo de 3 tazas al día.

Chancapiedra 

Esta planta es muy popular en Sudamérica y suele crecer en ambientes tropicales como nuestra Amazonia. Se le considera de gran ayuda para eliminar cálculos de la vejiga y riñones. Además, contribuye a aliviar dolores, mejorar la digestión y desintoxicar el hígado.

Te recomendamos la prepares como infusión. Coloca 20 gramos de hojas secas en un litro de agua y toma una taza antes de cada comida.

También puedes aprovechar sus beneficios, junto a los de la piña, penca de tuna y cola de caballo, en la Bebida Concentrada de Chancapiedra. Este superalimento ayuda a prevenir cálculos en los riñones y en la vesícula. Además, contribuye a reducir el nivel de azúcar en la sangre, la presión sanguínea y el colesterol.

Limón

Esta conocida fruta tiene entre sus componentes el citrato, que ayuda a demorar el crecimiento de los depósitos de calcio y a disolver los cálculos existentes. 

Te recomendamos que tomes dos vasos de jugo de limón (150 ml) cada día. Uno en las mañanas al despertar y otro antes de la cena. Asegúrate de que sea natural, no lo mezcles con azúcar.

Esperamos sigas nuestros consejos para cuidar la salud de tu sistema urinario y prevenir los cálculos en los riñones. Recuerda que puedes encontrar los superalimentos que hemos mencionado en nuestra tienda.

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